这个缩阴运动多久有效呀-最美的情书～的回答

私密整形,私密美塑

这个缩阴运动多久有效呀

2020-11-15 13:59发布

站内问答 / 阴道紧缩

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这个缩阴运动多久有效呀

1条回答

2020-11-15 14:40

问题分析：患者你好：坚持做缩阴运动，可以锻炼盆底肌肉，改善盆底肌肉紧张度，增强阴道壁弹性，对于张力性尿失禁，阴吹等症状就有改善作用。意见建议：建议患者：缩阴运动属于功能锻炼，短期内不会有明显效果。一般每天1-2次，每次20-30分钟，坚持半年左右会有效果。