简单的缩阴方法？-最美的情书～的回答

私密整形,私密美塑

简单的缩阴方法？

2020-11-15 14:11发布

站内问答 / 阴道紧缩

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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：简单的缩阴方法？曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：简单的缩阴方法

1条回答

2020-11-15 14:23

指导意见：卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。