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产后多久打缩阴针或用缩阴凝胶效果比较好

2020-11-15 13:50发布

站内问答 / 阴道紧缩
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产后多久打缩阴针或用缩阴凝胶效果比较好

产后多久打缩阴针或用缩阴凝胶效果比较好
1条回答
最后一句我爱你
2020-11-15 14:28
意见建议：缩阴方法，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。

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