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产后如何做缩阴运动
2020-11-15 14:04
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阴道紧缩
1829
1
4
产后如何做缩阴运动产后如何做缩阴运动
产后如何做缩阴运动产后如何做缩阴运动
1条回答
最初的梦
2020-11-15 14:19
问题分析：你好，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。意见建议：调整呼吸，做提肛运动就好。平时束腹平躺，免得内脏下垂。
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