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医生你好！请问缩阴运动是躺着还

2020-11-15 13:53发布

站内问答 / 阴道紧缩
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医生你好！请问缩阴运动是躺着还是站着呢

医生你好！请问缩阴运动是躺着还是站着呢
1条回答
自嗨成神
2020-11-15 14:19
问题分析：你好，一般收缩肛门的周围肌肉运动，可以采取任何的体位，只要是可以达到收缩目的的都行。意见建议：注意要坚持每天运动才有效果，一般在坐着的时候也可以。

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