引产

引产后恢复情况

2020-11-15 13:48发布

站内问答 / 引产
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引产后多久可以正常的跑步，健身，跳绳之类的运动？？

引产后多久可以正常的跑步，健身，跳绳之类的运动？？
1条回答
嘴甜心狠办事稳
2020-11-15 14:26
指导意见：你好，引产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。至于剧烈运动，最好两个月后再考虑，或是到医院进行检查，确定已经恢复后再进行运动。

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