问题分析：你好，根据你所描述的症状，宫腔黏连。如果情况严重，建议使用宫腔镜技术抬起手术治疗。指导建议：建议多注意观察，到国家正规医院接受治疗，平时注意个人卫生，内衣全部消毒清洗，饮食忌辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。