你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，药流清宫后应该休息14天，避免负重和剧烈运动，无论是药流或药流后清宫都对身体健康造成了一些影响，药流清宫后身体比较虚弱，需要休息注意饮食。应该卧床休息几天是因人而异的，有的人身体素质好，卧床休息2-3天就会感到身体恢复了，没有腰酸，腹痛，乏力及出汗，有的人需要卧床休息7天或更长时间，感到身体才恢复好，但是不建议休息两周的时间一直卧床休息，在家应该适当的活动，有利于子宫的收缩，排除术后宫内残留的积血。清宫术后应禁生活一个月，注意保暖，不要吃生冷及辛辣刺激性的食物。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！