做无痛人流手术的最佳时间不是49天，49天通常是药物流产的最佳时间，人工流产手术的最佳时间是怀孕的六到八周内，最迟不能超过怀孕70天。如果怀孕时间过短，孕囊太小，容易造成漏吸的情况，如果怀孕时间过长，胎儿体型太大，就不能进行人流手术，而需要进行引产手术。在手术后要尽量卧床休息，不要剧烈的运动，另外要补充富含营养的食物，例如可以喝鸡汤、骨头汤等。