你好，首先去做彩超检测孕囊，确定宫内孕的情况下，孕期不超过69天可以选择无痛人流。指导意见：人流手术后一周之内一定要复查宫腔，确定没有残留物才可以，一个月内禁止同房，不要吃生冷寒凉的食物，不要碰凉水，一定要注意腹部保暖，多穿衣避免有头疼感冒的情况发生，一个月后复查子宫的恢复情况。