其实现在的缩阴办法真的很多，什么缩阴棒，缩阴手术，但是最安全的缩阴办法就是做缩阴运动，但是缩阴运动也只能起到保健预防的作用，真正缩阴的效果不是很好，其次就是缩阴手术