现在缩因方法太多了，你看看，光缩因产品就有十几家，说不定我还少说了。反正挺难选的，都说自己的好用，我也是咨询了很多以后，做过对比，选了一个在用，名字叫做妇保搭档，是中药配方，我用的效果还算可以，你可以问问看你的情况能否用，供你参考吧，不一定你非用这个产品。