在刚做完人流手术后，需要多吃一些含有高营养高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉以及虾等食物，促进身体的健康恢复。人流术后是可以适当的食用水果的，建议食用水果前适当的加热后再次食用，可以食用草莓，香蕉，苹果，橘子，梨等。人流手术后需要多注意休息，避免重体力劳累，注意清洁卫生，养成良好习惯。