引产之后自己的身体比较虚弱，一定要注意多调理自己的身体，想要减肥可以等做完引产42天之后再来进行减肥，最好不要过早的减肥。原因分析引产之后自己的身体机能都还没有完全恢复，而且身体素质非常差，此时一定要注意做好保养工作，多休息，避免进行剧烈的运动。举措建议引产之后先注意休息，待自己康复之后，可以适当的活动一下自己的身体，平时可以散散步或者是做瑜伽，这样对自己的身体有好处。