自然流产就是说怀孕了由于各种原因而需要终止妊娠，一般在五十天左右可以利用药物进行流产，米非司酮、米索前列醇药物可以起到自然流产的作用，不过还是建议人工流产比较合适也比较安全，不会留下后遗症。可以做无痛人流术进行流产，术中不会感觉太多痛苦。而且在流产后要像做月子一样，需要注意休息，尽量不要熬夜，饮食上需要也要加强营养，对自身恢复是有好处的。