卵巢囊肿一定要去正规的医院，在专业医生的指导下采取有效的治疗，必要可以进行手术的治疗，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果，如白菜、胡萝卜、木耳、香菇、冬瓜、南瓜、豆角、苹果、香蕉、桃等。意见建议：建议平时一定要注意保持平和的心态，保证充分的休息和充足的睡眠，还应该适当的参加体育锻炼，提高身体的免疫力和抗病能力，定期的去医院复查卵巢囊肿。