怎么样缩阴最好

2020-11-15 13:46发布

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我现在有点阴道松弛,感觉老公么有以前有兴趣了,感觉他没有什么感觉,所以想到了缩阴,所以今天前来咨询下,怎样缩阴最好?

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我现在有点阴道松弛,感觉老公么有以前有兴趣了,感觉他没有什么感觉,所以想到了缩阴,所以今天前来咨询下,怎样缩阴最好?
1条回答
自尊在作祟
2楼-- · 2020-11-15 14:32
你好,可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了,坚持一段时间仍不满意的话可以做阴道紧缩术的

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