首先,在平时,女性月经期一定要注意性生活,可以说是要严格禁止性生活,要注意自身保暖,避免感寒着凉等。在月经期要禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。其次,卵巢囊肿大于7厘米以上的患者,在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定,避免过度劳累,一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,会形成急腹症等。然后,女性也需要定期进行妇科检查,避免卵巢囊肿的复发,对于较小的囊肿可进行适当的针对性的药物治疗。若是非常大的囊肿,则需要进行手术切除。最后,在饮食上卵巢囊肿的女性患者也需要注意,饮食较清淡为主,应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。另外,女性患者可多食肌肉、鸡蛋、甲鱼、白鱼、水果、紫菜等,同时女性也需要避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠等。