建议到正规医院做个b超，遵医嘱，在医生的指导下，选择适合自己的方式。不管是哪一种人流方式，对女性子宫都有损伤，人流以后注意休息，避免造成感染。如果在上海，可以来上海中原科大医院咨询了解下。