人流后身体抵抗力比较弱，需要一段时间才会恢复，两周内最好是不要上班。如果实在不行至少要休息4-5天，建议你要根据自己的实际情况来综合分析看。人流后一个月内要好好休息，加强营养，不要吃辛辣生冷食物，不要剧烈活动，避免性生活。