建议你可以用早孕试纸检测，看是否怀孕，也可以到医院做血hcg的检测来确诊是否怀孕。如果是怀孕了，不打算要这个宝宝，建议可以做无痛人流，无痛人流的最佳时间是在怀孕的45天到65天之内，做前提需要到医院做彩超检查，看到孕囊在宫腔内着床才可以做。