你好，意外怀孕如果不打算要的话，可以等到停经四十天左右去医院检查B超，排除宫外孕以后可以选择人流或者药流。无论选用何种方式的流产，对身体的损伤是一样的，建议术后适当休息，增加营养，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，平时不打算怀孕的话，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕。