你好，目前关键要看你怀孕多久，如果是在怀孕早期，建议首先要去医院打B超，确定是宫内怀孕，在怀孕50天左右可以做人流药流或者无痛人流都可以，如果是怀孕超过了三个月以上，一般建议要终止妊娠，只能做引产手术。不管是哪一种人流方式，偶尔一次，人流以后注意休息，避免造成感染，一般影响都不大，但不建议频繁的做人流，不管哪种人流方式对身体多多少少都会有损伤。