意外怀孕45天是可以做人流的，一定要去正规的医院做好检查，配合医生做人流手术，术后一定要多注意休息，不要熬夜，不做剧烈的运动，注意保暖，不要受凉，不能碰凉水，不能吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些含蛋白质维生素丰富的食物，多喝些开水，一个月内禁止同房。