大虾里面含有丰富的蛋白质，人流以后是可以吃的。建议你要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化高热量，高蛋白易消化饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。一个月内禁止性生活。