人工流产后注意事项，人工流产手术对女性的身心都是一个损伤，做人工流产手术以后，一定要注意很多事情，这样才有利于身心恢复。首先做完手术以后一定要保持全身心的放松，因为女性的下丘脑垂体卵巢轴对子宫的修复卵巢的修复都非常重要，但这个轴跟人的情绪有很大的关系，所以手术可能会带来一些负面的东西，一定要调整自己，多听听音乐，散散步，做做瑜伽让自己舒缓一些，然后还有就是我们身体刚经历人工流产后手术的操作，宫腔内有创面，身体还有很多你们看不到的损伤，所以我们其他的还要注意做完手术后一定不要从事剧烈的运动，重体力的活动是不可以的。另外我们宫腔内有创面，手术后一定严格禁止性生活、盆浴以及游泳，因为这几项的工作会导致逆行感染的增多。还有咱们子宫内膜有一个修复期，这个修复期内如果有性生活的话，就会导致子宫内膜炎，再往上就是输卵管炎，输卵管炎万一发生，就会给带来一个远期的并发症，像以后怀孕的宫外孕的发生率都会增加。手术后24小时以后，就可以洗淋浴，头发要用吹风机吹干，洗完了以后，就是要保持外阴的清洁，勤换内裤，吃一些有营养食物就足够了。