人流后本身的活动量减少，可能卧床的时间比较长，所以腰部会有不舒适感，属于正常，加上做完流产以后子宫会有轻微的收缩，因为怀孕之后子宫增大要慢慢的收缩，减少出血，恢复到正常的状态，所以也会牵扯腰部的不舒服，还有小腹的一种坠痛，这都是正常的症状，这种情况建议可以左侧卧位或侧身休息，腰部酸胀可以做局部的按摩，做热敷，人流以后一定要及时消炎，观察阴道流血量的情况，禁止同房1个月，就是人流以后的1个月内禁止同房，按时服用医生给开的消炎药，益母草颗粒，一般人流以后半个月到1个月复查B超，查看子宫恢复的情况，一定要少剧烈活动，不要同房。