你好，流产后建议一个月之后再吃辛辣食物。吃辛辣食物会导致肚子疼，刺激胃等不适的现象，影响食物消化吸收，毕竟人流术后身体虚弱，需要加强营养的。流产术后注意调养以后还会生育的。指导意见：建议你流产术后需要休息两周，并且保持会阴部卫生，不能着凉，加强营养物质的摄入，一个月之内要禁止性生活，这样有利于身体健康。以后记住不想要孩子的话，同房时一定要采取安全的避孕措施，以免怀孕，经常人流对身体健康有影响。