您好，一般情况下引产之后的话，两三天就可以下床了，但是只是能下床，在家里走动走动，以免肌肉萎缩。如果需要外出的话，理论上是二十多天以后就可以，但是个人建议的是一个月之后再进行外出，这个月里不能做体力活，也不能太过于劳累的。