综上所述，这种情况下考虑人流术后五天腰疼脚痛可能是没有注意休息引起的，腰疼也可能与盆腔炎症有一定的关系的。指导意见：建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，注意休息避免劳累，观察看看。