人流术后是没有饮食禁忌的，可以根据自己的饮食嗜好，选择不同的蔬菜水果饭菜吃，术后适当增加营养，多吃些芹菜，瘦肉，荤素搭配，对身体的康复是有好处的。流产后适当休息一周，不要太劳累，平时需要做好安全措施，避免意外怀孕。流产手术对身体和子宫内膜都是有伤害的。