您好，根据您的描述，建议您在引产之后，一个月之后再进行运动，但具体的时间还是要根据你的恢复情况，如果恢复得好的话，这两个星期之后就可以尝试适当运动了。引产也等于是要做一个小月子，要充分补充机体的营养，也要注意休息，避免着凉，避免发生术后感染。