第一点是做无痛人工流产的话，要确诊是在宫内。建议去正规的公立医院。相对来说质量有保证。心情放松，不要紧张，选择配合。注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣，保持干燥。术后禁同房一个月，做好自我防护。增加饮食。荤素搭配，营养均衡。适当活动半个月复诊。