你好，两种方法各有利弊，药流天数多，流不尽还要清宫，人流一次即可，药物有点副作用。指导意见：平时注意卫生，多吃蔬菜水果，注意休息，注意饮食均衡，别熬夜，保持心情愉快，当月子过，禁止性生活一个月。