第一，平时要做好避孕工作，尽量减小意外怀孕的机会，避免频频人流手术。这也是最好的避免人流对身体的影响的方法。第二，人流手术要在一个无菌的环境里进行。第三，要让一个有经验技术好的医师做人流。第四，要到正规的妇科医院做人流。这样可以减小人流对身体的影响。正规医院专业技术先进，器材设备好，医生职业道德相对较好。