人流采用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术，药流人流区别在于人流要比药流疼痛，但是比较容易清除干净。药流和人流对人体都是有损害的，建议去医院检查B超，排除宫外孕后再选择流产方式。