问题分析：这情况考虑选择手术的情况还风险大，考虑修复不好易导致粘连或者影响正常性生活的可能大的意见建议：所以建议你的情况合理的安排较好最好是避免着凉的情况，注意少食生冷刺激性食物，建议应该平时的情况选择提纲运动等改善松弛的情况，积极锻炼身体，配合加强营养较好的