您好！怀孕40天-60天孕囊大小是最适合做人流手术的，一般都建议在这个时间做人流手术。在无痛人流手术前应避免性生活，人流术后要休息2周，消炎治疗3-5天，避免或是降低感染的机率。指导意见：人流术后1个月内禁止性生活和盆浴。要补充营养，饮食上以清淡为主，不宜吃辛、辣、酸、冷等刺激性食物。