你好，根据你描述的情况分析，人流后一个月内是禁止吃辛辣刺激性食物的。指导意见：人流手术对女人的伤害是非常大的，在医生的指导下，加强自我保护措施，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后一个月内应避免性生活。