你好，人流后可能有子宫位置的改变或盆腔淤血等导致腰疼，如果腰疼比较轻微，可以继续观察，如果疼痛严重需要及时到医院检查。人流术后出血时间一般为3--7天，有些人的出血时间较短甚至没有出血。如果出血过多或时间过长需要及时到医院检查。建议复查个超声，看看人流有没有，宫腔还有没有残留。人流后要注意休养，一个月内禁止性生活，禁盆浴。祝健康。