只要是月经规则，有固定的月经周期，是不用特殊处理的，偶尔的经期有点长或者是短都是没事的，如果长期月经不规则你可以用雌孕激素调理月经周期。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，不要有压力，保证足够的睡眠，减少一切刺激性因素。