只要是有正常性生活，达不到高潮最好是要有浪漫环境，多配合点感彩电视电影效果是不错的，一般前期必须有足够的前卫。建议，最好是通过触摸或者是乳头，阴蹄的刺激让女生有性欲望的时候，高潮就比较容易了，也就是需要有性欲望。平时保持愉快的心情，不要有压力很重要。