根据你说的情况应该是没事的，顺其自然等待月经来潮就可以了，不是怀孕的情况，平时可以多用温水热敷乳房，保持腺管的通畅。建议，月经如果长期不来你可以用黄体酮崔经效果是不错的，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。