如果同房时采取体外射精的话，应该怀孕几率不是很大。月经提前或者推后一周都属于正常的。现在出现胸部疼痛，应该是快来月经的表现。建议可以口服点红糖姜水，促进月经血的排出，以后同房时注意采取全程避孕套避孕，不要采取体外射精的方法，因为不可控，所以容易导致意外怀孕的发生。