鹿胎膏用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下。主要作用为：补气益血，调经散寒，治疗不孕不育。那么鹿胎膏可以经常吃吗?吃的过程需要注意什么?鹿胎膏早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减)，一周期4块鹿胎膏(每块125克)，共500克，可连续服用25天;。服用鹿胎膏时应注意：1.：鹿胎膏是属于中药食疗，在食用的时候要注意不要吃生冷的食物。2.因为鹿胎膏含有一定的糖分，而且属于热性药物，所以高血压患者，糖尿病患者不要食用，以免出意外。3.月经期的时候要暂停，等干净了以后再服用4.服用期间不要食用海鲜、萝卜、以及辛辣的食物。以及会和鹿胎膏发生不良反应的药物，比如藜芦、皂荚、五灵脂一起服用。5.第一次食用时以少次多餐为佳，以后可以增加数量。如果有严重的如腹泻的不良反应，建议停服。6.服用鹿胎膏期间，请不要喝茶、咖啡等饮料。