这种情况一定要自己调理一下，万事想开些，出了任何事情都有解决的办法，假如手机真的丢了，也会有解决的办法的，比如说上次老师就给你买了。平时多与同学聊聊天。要早睡早起锻炼身体。月经不是每次都按时来。受压力大，精神紧张，环境改变，经常熬夜等因素的影响。偶尔的延迟也属于正常。平时一定要注意饮食。多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物，作息时间要规律，不要熬夜。