女性月经周期受内分泌，情绪，压力，节食等因素影响而出现月经不调，月经周期提前几天属于正常，月经过少需要进一步明确病因，对症调理。建议到医院查激素六项检查和彩超检查，根据结果对症调理，平时保持心情舒畅，加强营养，适当运动，注意保暖。