阴道里边长出一大块肉来，有可能是息肉发育异常的原因引起的，具体的原因，需要去医院妇科检查，确定对症治疗的，需要面诊。息肉可以考虑手术。保持阴部清洁卫生，清洗勤换内裤。该检查结果制定合理的治疗方案，正常的话就不用担心，不要受凉，不要吃冷饮。