正常月经期为3~7天，所以说现在月经四五天的话，属于正常的月经周期，只要月经量正常的话，对身体就没有什么太大影响。建议月经期间注意保暖，不要剧烈运动，少吃辛辣刺激及寒性的食物，如果不放心，可以到医院抽血化验一下性激素6项，排除一下有内分泌紊乱的可能。