乳腺增生主要跟你平时熬夜劳累，心情不好，工作压力等等跟内分泌有很大的关系，是由于孕激素和雌激素之间不平衡的原因造成的。如果你现在已经有乳腺增生，建议要去医院用点乳癖消进行调理，平时一定要注意休息，尽量不要熬夜，保持心情愉快，工作压力不要过大，避免内分泌紊乱。